Fietsen op een e-bike kan nog steeds een zinvolle lichamelijke inspanning zijn, zelfs met trapondersteuning. In dit artikel wordt uitgelegd hoe inspanning, fietsfrequentie, woon-werkgewoonten en ondersteuningsniveaus de lichaamsbeweging beïnvloeden, en waarom lichtere ritten soms kunnen leiden tot meer lichaamsbeweging in het algemeen.
